<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Fristad GoIF - Innebandy - Start</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=177002</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Kioskinformation</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1362254</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1362254</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/bea6d844021e07f694a337752e1e94505aca98b22be750dd5cca077dc2626541_L.png" type="png" length="0" />
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 17:26:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Föräldramöte -nya spelare</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1362249</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1362249</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/0f49e873dc0a1707bdf779d1f4aee68b92888d4d30527d108b015ba20850639d_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>Till alla föräldrar som har barn som vill börja spela innebandy i år. Vi tar upp: vad man ska ha med sig, hur innebandyn i Fristad är upplagd. Hur det fungerar på träningen och vad som är så otroligt roligt med innebandy. Hör av er om ni har några fr</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 16:57:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Uppstart för nya</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1360222</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1360222</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/1e01693544de083cf2fb3d8e29820b791413b3a6c5ba625c884044ba002f2c3a_L.png" type="png" length="0" />
      <description>För information har vi ett föräldramöte den 16 september kl. 19.00 i Cafeét i Nya Fristadhallen. Välkomna!</description>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 06:51:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Starterna för innebandy i år 2026</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1360221</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1360221</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/dfb4f817320bb3f33b010f24980ffe91aee4f6eec3e67530e1cf2a1eb8e01850_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Anmäl dig på Fristad GoIFs startsida. Gå in på respektive lags hemsida för mer info. Vid frågor maila sara@thunebro.com</description>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 06:46:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Eje-cupen den 27/12</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1360220</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1360220</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/cc1392bb60a1452a014ffcd669bc085f93c1b159193f1a6df8e778705c378019_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Vår traditionsenliga Ejecup kan du läsa mer om på Eje-cup-sidan via den här länken: Eje-cupen</description>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 06:40:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vendela utsedd till årets föreningsdomare av Västergötlands innebandyförbund</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1347272</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1347272</guid>
      <description>Grattis Vendela!</description>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 07:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Micael är tillbaka i Herr div 1</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1337610</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1337610</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/c89d96360634bf6dab3312adaefe1bbe3ff378f3f26a9ea55838229eaab239e3_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>Efter några års frånvaro från herrseniorinnebandy så välkomnar vi Micael Svensson tillbaka till Fristad GoIF som ny huvudtränare för herrlaget div 1 säsong 2026/2027. Micael har sedan sina uppdrag i Pixbo samt Rönnby SSL Dam Västerås när han kom till</description>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 13:54:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Warbergsspelen</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1336686</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1336686</guid>
      <description>Silver för pojkar 2013 i Warbergsspelen Pojkar födda 2013, med ngn kille född 2012 samt 2015, tog sig hela vägen till final i A-slutspelet i Varberg. Via gruppseger med fina segrar och sedan stabila vinster i åttondel, kvartsfinal och semifinal. I fi</description>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 20:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Påsklovsinnebandy</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1332754</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1332754</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/0e2c2a62e1d79f2640919270a563ef366f9ab133b69dab13fb87b3d6889dc050_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>PÅSKLOVSINNEBANDY NYA FRISTADHALLEN Var med och ha en HÄRLIG, KUL, GIVANDE, UTVECKLANDE och TREVLIG påskinnebandydag i Nya Fristadhallen. Du får tillsammans med andra deltagare träna på bra och utvecklande moment samt också så klart mycket matchspels</description>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 04:51:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sportlovsinnebandy</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1317697</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1317697</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/c429c55e686de2d60dcc4493e748137cc4fdbfa4211c809fcf8c0ea0dfba7a9c_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>SPORTLOVSINNEBANDY I NYA FRISTADHALLEN 2 härliga innebandydagar i Nya Fristadhallen under sportlovet. Spelarutveckling, bra övningar, struktur och där passen leds av duktiga instruktörer, tränare och spelare med elitmeriter. Måndag 9/2 10:00-16:00 är</description>
      <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 13:08:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hett derby i Herr Div 1</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1311452</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1311452</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/808183c1e3d1bd364c473eab5fadb6f75f12f28319e18034f7554a671603d725_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>Det vankas hett och efterlängtat derby, ”västgötaderby”, mellan Fristad GoIF och IBK Alingsås i Herr div 1 serien på lördag.</description>
      <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 06:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Höstlovsinnebandy</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1305369</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1305369</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/029930df2175dc5c53b7902c1d5edb036986e21a081d4860c274293a26191b35_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>Fantastiska spelarutvecklingsdagar under höstlovet Spelarutvecklingsträningar genomfördes på höstlovet i Nya Fristadhallen, detta då Fristad GoIF innebandy ordnade med så kallad höstlovsinnebandy. Från sin egen förening så deltog det många spelare i </description>
      <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 12:26:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Höstlovsinnebandy</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1297069</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1297069</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/d7399afac493c33b95706ebf2ff0d648613dd205de7723573f07ebc5ca994c29_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>HÖSTLOVSINNEBANDY Spelarutvecklingsdagar Roliga innebandydagar med mycket matchspel och turneringsspel samt utvecklande övningar. När hösten och lovet tar vid erbjuder Fristad GoIF i samarbete med duktiga tränare och ledare härliga, givande &amp; utveckl</description>
      <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 20:12:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Uppdaterad kiosk</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1293344</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1293344</guid>
      <description>Kioskinfon är nu uppdaterad här på hemsidan. Använd flikarna längst ner i excel arket. Har du inte stått i kiosken tidigare eller vill bli uppdaterad finns det en kioskinformation den 23/9 kl 20.30. Till kioskinfo.</description>
      <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 20:43:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Avslutning innebandyturnering</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1264519</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1264519</guid>
      <description>UNGDOMSAVSLUTNINGSTURNERINGEN genomfördes under söndagen 6/4, detta med glädje, kamratskap, energi och massor av matchspel i fokus. Många av våra innebandyspelare på ungdomsnivå i föreningen födda 2010-2019 deltog under dagen och gjorde det till en r</description>
      <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 05:07:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Påsklovsinnebandy</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1264518</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1264518</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/f47cf3355682a3a937dd02c34407788ac2ff37f99ed551bd43835b42ddd76333_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>MISSA INTE ATT ANMÄLA ER! Platserna börjar ta slut ! Påsklovsinnebandy ”Ta chansen att få hjälp med att bli en bättre innebandyspelare” På plats finns bland annat SSL-laget Warberg IC:s lagkapten (säsong 2024/2025) JESPER LARSSON och ger inputs och t</description>
      <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 05:04:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Avslutsturnering för innebandylagen</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1259050</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1259050</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/0705e852231e4c521a3442c77ed882a39f52daf1dc1d95f740556f48b17c8349_L.png" type="png" length="0" />
      <pubDate>Wed, 19 Mar 2025 09:31:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Eje-cupen 29 december</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1236064</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1236064</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/a8c19e30ddd086e475bb87e68971bf0df5d5410462b2ef7caa991d8867e9361f_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Anmälan Bindande anmälan sänds till kansli@fristadgoif.se senast 15/12 med uppgifter om: • Anmälande förenings namn • Lagets namn (en anmälan/lag oavsett antal lag från föreningen) • Klass • Antal spelare i laget (7 är perfekt men max 10 spelare/lag)</description>
      <pubDate>Wed, 04 Dec 2024 13:47:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Uppstart innebandy</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1212421</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1212421</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/bcab9ae6b88fcf68c195606c191f55c36eaf6732178c970833fe23c946a2d994_L.webp" type="webp" length="0" />
      <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 21:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Seriepremiär</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1207990</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=177003&amp;NID=1207990</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1171/068ab755590f01e50e04e3de0b2cb33dc2a57b485c972f86e8868aab371511b3_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Äntligen vankas det SERIEPREMIÄR för båda våra representationslag i innebandyn! Nu på lördag 21/9 smäller det i Nya Fristadhallen där vårt kära damlag är först ut med matchstart kl 12:00 där vi välkomnar Skövde IBF för premiäromgången i Dam Div 1. Di</description>
      <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 05:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>